１１月２０日（月）、「こころもからだもげん気にすごそう」をテーマに学校保健委員会を行いました。はじめに保健委員の児童がゲンキッズのアンケートから、石田っ子の睡眠時間などについてクイズ形式での発表をしました。その後、臨床心理士の宝田先生からのお話を聞きました。心も体も元気にすごすためのヒントや睡眠時間の大切さ、心がピンチになった時の対処法などについて教わりました。「肩ストン」や「１０秒呼吸法」などみんなで実際に試してみながら、自分の気持ちをプラスにセットすることの大切さを学びました。